Mi történik hőhullámokban?

A hőhullámok hirtelen fellépő intenzív hőérzet, amely a testre terjed, gyakran izzadás, bőrpír és szapora szívverés kíséri. A menopauza gyakori tünete, de bármilyen életkorú férfiaknál és nőknél is előfordulhatnak különböző egészségügyi állapotok vagy kezelések miatt.

A hőhullám során a bőrfelszín közelében lévő erek kitágulnak (kitágulnak), így több vér áramlik a bőrbe. Ez hőérzethez és kipirult megjelenéshez vezet. Bizonyos hormonok, például ösztrogén felszabadulása kiválthatja ezeket a változásokat a véredények aktivitásában.

A hőhullámok intenzitása és időtartama változó lehet, néhány másodperctől néhány percig tarthatnak. A nap vagy éjszaka bármely szakában előfordulhatnak, de gyakoribbak alvás közben vagy bizonyos kiváltó tényezők hatására, mint például a stressz, a szorongás, a fűszeres ételek, a koffein vagy az alkoholfogyasztás.

Bár a hőhullámok kellemetlenek és zavaróak lehetnek, általában ártalmatlanok és nem igényelnek kezelést. Ha azonban a hőhullámok súlyosak vagy zavarják a napi tevékenységeket vagy az alvást, orvosi beavatkozások, például hormonterápia vagy bizonyos gyógyszerek javasolhatók a tünetek kezelésének elősegítésére.