Van olyan, akivel ingyenesen cseveghetsz személyes adatokról?

Számos forrás áll rendelkezésre azok számára, akik személyes adatokról szeretnének csevegni valakivel. Íme néhány:

- 7 csésze: A 7 cup egy ingyenes, bizalmas és névtelen érzelmi támogató szolgáltatás, amely biztonságos teret biztosít az embereknek, hogy megbeszéljék problémáikat. A képzett hallgatók a hét minden napján, 24 órában rendelkezésre állnak.

- Jobb segítség: A Better Help egy online terápiás platform, amely megfizethető tanácsadási és terápiás szolgáltatásokat kínál. Van egy engedéllyel rendelkező terapeutákból álló csapatuk, akik különféle mentális egészségügyi problémákban tudnak támogatást nyújtani.

- Talkspace: A Talkspace egy másik online terápiás platform, amely megfizethető, kényelmes terápiás szolgáltatásokat kínál. Van egy engedéllyel rendelkező terapeutájuk, akik különféle mentális egészségügyi problémákra specializálódtak.

- A Trevor projekt: A Trevor Project egy non-profit szervezet, amely az LMBTQ fiatalok támogatásával és forrásaival foglalkozik. A hét minden napján, 24 órában ingyenes forródróttal, online chat-szolgáltatással és számos egyéb forrással rendelkeznek az LMBTQ fiatalok számára.

- Válságszöveg sor: A Crisis Text Line egy ingyenes, 24 órás krízisintervenciós szolgáltatás, amely segítséget nyújt a krízishelyzetben lévő embereknek. Küldjön SMS-t a HOME számra a 741741-es számra, hogy kapcsolatba lépjen egy képzett krízistanácsadóval.

- Nemzeti öngyilkosság-megelőzési mentővonal: A National Suicide Prevention Lifeline egy ingyenes, 24 órás öngyilkosság-megelőzési forródrót. Hívhatja az 1-800-273-8255 telefonszámot, hogy kapcsolatba lépjen egy képzett krízistanácsadóval.