Jó edzés naplózása App az iPhone

Akár szeretné nyomon követni a jogging útvonal valós idejű GPS-en keresztül , vagy csak szeretnénk, hogy jegyzeteket a táplálkozási és a képzési szokások , van egy iPhone app tervezték, hogy szem előtt tartva . Bár elterjedése fitness kapcsolódó apps tette az iPhone egy közös képzési támogatás , nem minden apps jönnek létre egyaránt . See Me Get Fit

See Me Get Fit foglalkoztat fotókat, hogy segítsen kezelni a forma és a súly. A Rolling Out honlap elemzi See Me fitt egyik legjobb fitness apps iPhone . Jellemzői az alkalmazás többek között a képzési naplók , a súlya chart , testtömegindex követés , súly célzó , napi előrehaladási jelentések és a Twitter integráció megosztására edzés naplók és a haladás a barátokkal. Az alkalmazás a fotó alapú felület segítségével utáni képek egy virtuális napló segítségével nyomon követni , milyen élelmiszereket evett , és amikor megette. See Me Get Fit egy ingyenes app , ami 11 MB méretű, és igényel iOS 5.0 vagy újabb , mint a 2013.
Lose It

Lose It egy támogató súlya veszteség alkalmazás épül egy csomag egyszerű , felhasználóbarát eszközök. A Férfi Fitness honlapján nevű Lose It egyik legjobb fitness-és táplálkozási apps iPhone. Jellemzői Lose It a terhelés a fakitermelés, az adatbázis, amelyben akkor a dokumentum edzés tevékenységek recept és tápanyag követés , social networking integráció és a jelentési eszköz létrehozására adatok a fejlődést. Veszíts Ugyancsak tartalmaz egy digitális vonalkódolvasó , amelyen keresztül beléphetsz információkat csomagolt élelmiszerek nyomon követni , hogyan befolyásolja az edzés és a fogyókúra haladás . Lose It egy ingyenes app , ami 14,2 MB igényel iOS 4.3 vagy újabb .
RunKeeper

RunKeeper kihasználja a GPS transzponder az iPhone segítségével bejelentkezés edzés adatait . Mint a Lose It , Férfi Fitness szereplő RunKeeper saját listán a legjobb fitness-és táplálkozási apps iPhone. Jellemzői RunKeeper tartalmaz részletes statisztikák edzés tempót , a távolság és az idő, a szívritmus követés , a történelem eszköze nyomon a haladást az idő , és a sor a szociális hálózati eszközök barátaikkal és képzési partnerek mint a Facebook és a Twitter. Az app is van egy coaching szolgáltatás , amelyen keresztül kaphat státusz frissítéseket , a haladás és bátorítást segítségével a beépített audio jelek . RunKeeper egy ingyenes app , ami 20.7MB igényel iOS 4.3 vagy újabb.
Kalóriaszámláló & Diet Tracker

Bár Kalóriaszámláló & Diet Tracker elsősorban a fogyókúra app , azt is büszkélkedhet számos feladat naplózási funkciók. Ezek az eszközök közé tartozik a több mint 350 gyakorlat útmutatók , cardio és erősítő követés, az egyéni gyakorlat kialakítása és a személyre szabott cél rendszer segítségével motiválni magad , hogy tovább dolgoznak . A Rolling Out honlap tartalmazza Kalóriaszámláló & Diet Tracker saját listát a legjobb fitness apps iPhone . Calorie Counter & Diet Tracker egy ingyenes app , ami 19.8MB igényel iOS 5.0 vagy újabb.