Milyen szolgáltatásokat kínál a BounceBack cég?
1. BounceBack Online - Ez egy online önsegítő program, amelynek célja, hogy segítse az embereket a depresszió, a szorongás vagy a stressz tüneteinek kezelésében. Követi a kognitív-viselkedési terápia (CBT) alapelveit, és munkalapokkal, interaktív gyakorlatokkal és mentálhigiénés témákkal kapcsolatos információkkal látja el a felhasználókat.
2. BounceBack irányított önsegély - Azok számára, akik előnyben részesítik az irányított támogatást, a BounceBack a program egy olyan verzióját is kínálja, amely telefonos coachingot is tartalmaz. A résztvevők hetente jelentkeznek be egy képzett edzővel, aki útmutatást, támogatást és bátorítást kínál a program során.
3. BounceBack csoportok - Ezek kiscsoportos foglalkozások, amelyeket képzett facilitátorok vezetnek. A csoportok hetente találkoznak körülbelül 2 órán keresztül, és interaktív tevékenységeket, megbeszéléseket és CBT-elveket használnak, hogy segítsenek a résztvevőknek elsajátítani a megküzdési stratégiákat, és támogatást kapjanak a társaiktól.
4. BounceBack Workplace Program - A BounceBack szolgáltatásait is a munkahelyre szabja. A munkáltatók felajánlhatják ezt a programot alkalmazottaiknak a mentális egészség és az ellenálló képesség előmozdítása érdekében. Ez magában foglalja a csoportos foglalkozásokat, az online erőforrásokat, valamint a vezetők és az emberi erőforrásokkal foglalkozó szakemberek támogatását.
5. BounceBack oktatás - A szervezet oktatási forrásokat és anyagokat biztosít az iskolák és közösségek számára. Műhelyeket, bemutatókat és képzéseket kínálnak a mentális egészséggel kapcsolatos tudatosság növelése, a megbélyegzés csökkentése és a jólét elősegítése érdekében.
A BounceBack szolgáltatásai elsősorban arra összpontosítanak, hogy hozzáférhető, bizonyítékokon alapuló beavatkozásokat nyújtsanak a gyakori mentális egészségügyi kihívásokra. Az egyének ezeket a szolgáltatásokat egészségügyi szakemberek beutalásával, munkahelyükön keresztül vagy saját beutalással érhetik el.