Ne Televíziók okozhat rossz látás ?

A tartós mítosz, hogy a televízió okozza a rossz látás létezik, mert az úttörő nap színes TV-vel , a 1950-es és 1960-as években néhány gyártó , köztük a General Electric gyártott TV kibocsátott túlzott mennyiségű sugárzást . Sőt , néhány korai színes televízió kibocsátott 100.000 -szer nagyobb a sugárzás , mint a szövetségi egészségügyi hatóságok biztonságosnak tekinthető. Radiation

Bár a sugárzás a korai színes TV növelheti a kockázatot a rossz látás , ha a kitettség ismételt vagy hosszabb , vagy mindkettő , a modern TV-k - azaz , TV-k beépített bármikor , miután a 1960-as évek - többek között árnyékolás megakadályozza az elektronikus kibocsátást. A modern TV-k nem okoznak rossz látás eredményeként sugárzás, vagy , szerint az American Academy of Ophthalmology , ennek eredményeként a nézők ülnek túl közel , vagy nézi a furcsa szögben .
Szem megerőltetése

Tévézés hosszú ideig , különösen a rövid távolságra okozhat a szem törzs és a fáradtság , de nem tartós , fizikai sérülés a szemét . Meg lehet gyógyítani a szem törzs és a fáradtság kikapcsolja a TV-t és kapok egy jó éjszakai alvás . Az American Academy of Ophthalmology , a gyerekek általában ülnek közelebb van, mint a felnőttek , hogy a TV- anélkül, hogy a szem megerőltetése . Azonban ülve közel a TV önmagában nem ártalmas , azt jelezheti, hogy a gyermek már szenved látás problémát , mint a rövidlátás , vagy rövidlátás .
Gyakorlatok

látás problémák általában nem az eredménye, hogy mit csinálsz a szemed , mint a tévénézés, de a mód, ahogyan használja őket. Az élettan a retina ( a részét a szemgolyó fogadó a kép által a lencse ), azt jelenti, hogy a szemed már mozog folyamatosan , de lehet képezni keresztül szándékos gyakorlatokat. Kínában például , ahol a diákok és a dolgozók tanulják meg, hogyan kell használni és a többi a szemüket, és elvégezni a napi feladatokat , az arány a myopia jelentősen csökkent .
Eye Care

csökkentése terhelését , és tartsa a látás jó formában, tévézni egy meglehetősen jól megvilágított szobában, és időről időre tolódik a hangsúly távol a TV-képernyőn . Rossz látás által okozott fizikai feszültséget a szervezetben , így mindig néz tévét egy kényelmes, nyugodt helyzetben . Próbáld megtalálni a relaxációs technikákat, amelyek lehetővé teszik, hogy kiadja a feszültséget a szervezetből , mielőtt leülsz egy esti tévénézés . Ha tudja, hogy már van egy látás probléma fogad el ülő helyzetben , hanem fekvő helyzetben , a TV-t nézni , így maximalizálja a vér és az oxigén , hogy a fej és a szem .