Meg tudja fojtani szöveggel és e-mailekkel?

Bár előfordulhat, hogy a szöveges üzenetek és e-mailek folyamatos áradata elborítja vagy megfojtja magát, ez nem tekinthető a fizikai értelemben vett elfojtás formájának. A "fojtás" kifejezés általában arra utal, hogy fizikailag korlátozzák valakinek a légzését, amit nem lehet szövegekkel vagy e-mailekkel megtenni. Ha túlterheltnek vagy stresszesnek érzi magát a nagy mennyiségű üzenet miatt, fontos, hogy közölje érzéseit a feladóval, és szabjon határokat.