Hogyan gyakorolni egy MP3-lejátszó

Köszönhetően a technológia , ez könnyebb, mint valaha , hogy a zenéit . MP3 lejátszók olyan eszközök, amelyeket lefordítani a digitális adatokat hang , és a kicsi és könnyű ahhoz, hogy használni , amíg munkát el .
Amire szüksége van
MP3 lejátszó
MP3 lejátszó zenekar vagy clip
fejhallgató vagy fülhallgatók
Computer
Computer /MP3 kábelt
utasítások
1

Hozzon létre lejátszási listákat a számítógép zenei program , hogy akkor hallgatni , amikor dolgozzanak ki. A lejátszási listák felé irányul bizonyos edzések --- gyaloglás, futás , súlyemelés --- , hogy a gyakorlat simább és szórakoztatóbb . Ön is tudja programozni a zene intenzitása alapján az edzés. Például , ha az intervallum edzés , a zene lehet gyors, akkor lassan , majd gyorsan újra. Hangoskönyvek másik nagy lehetőség , hogy szórakoztassam az edzés során .
2

Töltsön le MP3 -lejátszó zenével . Csatlakoztassa a lejátszót a számítógéphez a vezetéket, és át az adatokat a számítógépről a lejátszóra . Általában a kapcsolat a lejátszó és a számítógép elegendő a letöltés vagy induláskor a program, amely lehetővé teszi, hogy a zenét oda-vissza. Számos program csak azt kéri a " drag and drop " transzfer a kijelölt mappát a számítógép merevlemezén , hogy a játékos, ami automatikusan megnyílik, miután a kapcsolat létrejött .
3

Biztosítsa a MP3 lejátszó a tested . Használja edzés zenekar kimondottan tartani a lejátszót a szervezet annak érdekében , hogy a keze szabadon . Jellemzően ez a sáv öleli körbe a karját , és tartja a lejátszót a külső vagy előtt a karját . Alternatívaként , akkor egy kiegészítő, amely kötődik a lejátszót, és lehetővé teszi, hogy clip azt a derékszíjat.
4

Csatlakoztassa a fejhallgatót vagy fülhallgatót az MP3 lejátszót, majd helyezze a fülhallgató rügyek a füle vagy a fejhallgatón .
5

Kapcsolja be a lejátszót . Teszteld a megfelelő mennyiségű és keresse meg a megfelelő lejátszási listát .