Hogyan hozzunk a Forerunner 305

A Forerunner 305 személyi edző GPS egység használ műholdas jeleket rögzíti a távolságot , és persze a futás . Azt is beállíthatja a Forerunner adatok rögzítésére , és hasonlítsa össze a pulzusszám , a sebesség és a hatékonyság minden egyes egyéni edzésre. A támogatott pulzusmérő , hogy még többet hozhat ki a Forerunner és a testmozgás az optimális pulzusszám a testalkata. Utasítások
1

Helyezze a Forerunner a tartóba , és töltse fel a Forerunner három órát , hogy megkapja a teljes díjat .
2.

Nyomja meg a bekapcsoló gombot, hogy kapcsolja be a Forerunner és hogy a külvilág felé , és távol a magas fák vagy épületek , hogy megszerezzék a műholdas jelet . Ez általában 30 és 60 másodperc .
3.

Nyomja meg a " Mode " gombot az oldalán a Forerunner , hogy nyissa meg a menü . Jelölje ki a " Settings " opciót, és nyomja meg az "Enter " gombot. Válassza ki a " General" opciót a beállításokat, és válassza a " felhasználói profil ".
4

Írja be a nem, testsúly és az életkor a területen, és nyomja meg az " Enter" , hogy állítsa be a Forerunner a személyes profil . Nyomja meg a "Start " gombra, amikor készen áll az edzés, és a Forerunner automatikusan elindul a felvétel információkat az edzés.