Hogyan mossunk ki a COVID-19 világjárvány idején?
Tudni kell
- A ruhák hordozhatják a COVID-19-et okozó vírust, de valószínűleg már mindent megtesz a mosásnál.
- Vannak olyan dolgok, amelyekkel tovább csökkentheti a kockázatot, még akkor is, ha valakiről gondoskodik, aki elkapta a vírust.
Számos baktérium, köztük a COVID-19-et okozó koronavírus is átterjedhet szennyezett ruházaton és törölközőn keresztül.
Sajnos nem tudjuk, mennyi ideig élhet a COVID-19 koronavírus a szöveteken, ezért érdemes betartani néhány óvintézkedést.
A jó hír az, hogy ezek az óvintézkedések nem túl megterhelőek, hacsak nem fertőzött vagy magas kockázatú személyről gondoskodik.
Ezen az oldalon:
- Hogyan mossunk ki a járvány idején
- A szárító megöli a vírusokat?
- Elpusztíthatja az UV fény a vírusokat?
- A gőz megöli a vírusokat?
- Milyen tisztítószerek pusztítják el a vírusokat?
- Hogyan mossa le az arcmaszkot?
- Meg kell fertőtlenítenie a mosógépet?
A mosógépe távol tartja a COVID-19-et?
Ha enyhén szennyezett ruhadarabokkal dolgozik, amelyeket alacsony kockázatúnak tart (azaz nem került kapcsolatba ismert fertőzéssel), akkor jelenlegi mosógépe és normál mosószere kiváló eszköz a fertőzés elleni küzdelemben.
A mosószer, a forró víz, a keverés, az öblítés és a centrifugálás kombinációja, amely a meglévő mosási rutin részét képezi, nagyon hatékonyan teszi inaktívvá, eltávolítja és öblíti le a vírusterhelést.
A Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) szerint az Egyesült Királyságban, ahol sokkal több esettel foglalkoznak, mint mi Ausztráliában, "a ruha normál mosása csökkenti a kórokozók terjedésének kockázatát".
Még ha van is oka az aggodalomra – például előfordulhat, hogy kapcsolatba került a vírussal –, nem kell sokat változtatnia a mosási rutinján, hogy biztonságban tudjon maradni. Az NHS szerint "bizonyos helyzetekben a ruhákat a normálnál magasabb hőmérsékleten és fehérítő alapú termékkel kell mosni, hogy a lehető legkisebbre csökkentsék a fertőzés kockázatát."
Hogyan mossunk ki a járvány idején
Így mossa ki ruháit és egyéb ruhadarabjait, hogy csökkentse a COVID-19-nek való kitettség kockázatát.
Mosd a gondozási címke által javasolt legmelegebb programmal
Bár általában hideg vízben való mosást javasolunk, a hő az egyik legjobb módja a vírusok inaktívvá tételének. Ha kézzel mosol, melegítse fel olyan melegre, amennyire csak bírja.
A kockázatos ruhákat 60°C-on vagy annál magasabb hőmérsékleten mossa ki
A kockázatos ruházatot ideális esetben 60°C-on vagy magasabb hőmérsékleten kell mosni.
A testnedveknek – például vérnek, hányásnak, izzadságnak és székletnek – kitett ruházat, beleértve a nyílt seb felett viselt ruházatot és a közösségi törölközőket is, könnyen terjesztheti a vírusokat. Ez azt jelenti, hogy az edzőfelszerelést, a törölközőt, a fehérneműt és különösen az újrafelhasználható pelenkákat és babaruhákat 60°C-on vagy annál melegebben kell kimosnia.
Az erősen szennyezett ruhadarabokat és az ételkészítés során használt ruhákat külön kell kimosni, és ne vegye fel újra a büdös tornaruhákat – tedd egyenesen a mosásba, még akkor is, ha még mindig egyedül edz.
Ne oszd meg a törölközőt
A törülközők megosztása higiéniai horrortörténet, és az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy a kórokozókat emberről emberre továbbítsuk. És ez magában foglalja a kéztörlőket is – még akkor is, ha éppen most mosott kezet a szükséges 20 másodpercig.
Mosás után alaposan szárítsa meg a ruhaneműt
A vírusok könnyebben terjednek a nedves felületeken, mint a szárazon, ezért ügyeljen arra, hogy mosás után teljesen megszáradjon a ruha, hogy minimalizálja a szennyeződés kockázatát.
A szárító megöli a vírusokat?
Nem feltétlenül, de lehet, attól függően, hogy mennyire melegszik fel. És bár általában a vonalas szárítást támogatjuk, ha lehetséges, ez az az alkalom, amikor a szárítóra való halasztás hasznos lehet. A napfény enyhe baktériumölő tulajdonságai ellenére a szárítógépben lévő forró levegő sokkal jobban inaktívvá teszi a vírusokat.
Az UV fény megölheti a vírusokat?
Igen, lehetséges, bár számos különböző típusú UV-fény létezik, amelyek különböző hatékonysággal rendelkeznek a vírusok, például a SARS-CoV-2 ellen. Az UVC a leghatékonyabb a vírusok megállításában, és egyes egészségügyi intézményekben felületek és berendezések fertőtlenítésére használják. Az ivóvízben lévő káros baktériumok elpusztítására is használható, az UV-sterilizálók pedig praktikus eszközt jelentenek az utazóknak és túrázóknak.
A napfény UV fényt is tartalmaz, bár többnyire UVA és UVB. Az ilyen típusú UV-fények kevésbé hatékonyak a SARS-CoV-2 inaktívvá tételében, bár határozottan csúnya leégést okozhatnak. Tehát bár a napfénynek – más néven vonalszárításnak – enyhe antivirális és antibakteriális hatása van, nem számíthat rá, hogy elpusztítja a COVID-19-et a ruháján vagy benne.
A gőz megöli a vírusokat?
Bizonyos körülmények között igen, és gőzt használnak a vírusok elpusztítására az autoklávokban.
Az autoklávokban lévő gőz azonban ellenőrzött körülmények között, nyomás alatt és magas hőmérsékleten kerül felhasználásra, és nem világos, hogy a gőzfunkcióval rendelkező mosógépből származó gőz hatékony lenne-e a SARS-CoV-2 vagy bármely más vírus ellen puha anyagokon, például ruhákon. . Tehát bár biztosan nem ártana használni a gőzt vagy a fertőtlenítést, ha a mosógépben van ilyen, a szakértők, köztük az Egyesült Államok Járványügyi Központja továbbra is azt tanácsolják, hogy a forró vízben történő mosás a leghatékonyabb módja a COVID elleni küzdelemnek. -19 a mosodában.
Vírusokat elpusztító illóolajok
Bár vannak bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy egyes illóolajok hatékonyan képesek lebontani bizonyos „burkos” vírusokat, például az influenzát, a kutatások rendkívül korlátozottak. Noha a Sars-CoV-19 is egy burokkal rendelkező vírus, jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy az illóolajok bármilyen hatással lennének rá, és nem is ajánlottak a kezelésében vagy megelőzésében.
Milyen tisztítószerek pusztítják el a vírusokat?
Mosószer
A szokásos mosószer a szappanhoz hasonlóan nagyszerű munkát végez a koronavírusok lebontásában és elpusztításában. A rendszeres napi mosáshoz a meleg mosásban használt szokásos mosószernek tökéletesen elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy elpusztítsa a vírust a ruháján.
Ha közvetlen kapcsolatba került a vírussal, vagy magas kockázatú környezetben tartózkodik, törekedjen arra is, hogy a ruháit és a mosógépét a legmelegebb vízben mossa ki (a jelenlegi ismeretek szerint a 60 °C feletti hőmérséklet elegendő a COVID-19 inaktívvá tételéhez), és fontolja meg oxigéntartalmú fehérítő használatát, vagy fehérítő tartalmú mosószerre váltson.
Fehérítő
Bleach is one of the best household cleaners to use with any virus, and laundry-specific oxygenated bleach is a powerful antiviral tool in the laundry, particularly for clothing that may have come into contact with the virus.
Follow the dilution instructions on the bottle and not only will bleach help keep your whites their whitest, but according to the International Scientific Forum on Home Hygiene, it may help render viruses inactive in the wash. Many laundry detergents already contain colour-safe bleaching agents, so check the box or bottle in your laundry, and if yours doesn't, consider switching to one that does.
Do not use chlorine bleach in your washing machine, it can damage and discolour fabrics, and never mix bleach with vinegar or other cleaning products as this can create toxic gas.
Like bleach, Hydrogen Peroxide is also a powerful disinfectant, and will do a good job of sterilising surfaces but may not be suitable for use on clothing.
Alcohol
Ethanol in concentrations greater than 65% will effectively render most coronaviruses inactive. While ethanol has limited uses in the laundry, it's the basis for most hand sanitisers which, in the absence of soap, are recommended for keeping your hands virus free.
Does vinegar kill viruses or bacteria?
Vinegar is a popular, cheap and natural surface cleaner. White distilled vinegar contains 5% acetic acid, a compound that can dissolve dirt, debris, and grime, but it only has limited effectiveness as a disinfectant. It can't kill all germs, and this includes SARS-CoV-2, the virus that causes COVID-19.
How do you wash a face mask?
If you wear a face mask (or gloves for that matter), then you should change it often. Face masks can quickly build up large viral loads as they have warm, moist air (your breath) constantly moving through them. Think of wearing a contaminated mask as the same as holding a damp cloth soaked in germs to your mouth and nose and you'll see why it's a problem.
Fabric masks should be washed in hot water, and dried thoroughly before you wear it again. Disposable masks are strictly single use, so throw them away (responsibly) after use.
Extra precautions for someone with COVID-19
Doing the laundry safely is particularly important if someone in your household might have the virus (confirmed or suspected), is in a high-risk category (such as those with a compromised immune system), or is a frontline care worker who is likely to come into contact with the virus.
The above washing practices are effective in rendering contaminated clothing safe (and you should consider all clothing, towels and linen used by these groups as contaminated), so it's fine to combine contaminated clothing with your regular clothes in the machine, but there are a couple of additional precautions you should take.
Handle contaminated clothing with care
The United States' Center for Disease Control and Prevention (CDC) recommends wearing gloves when handling contaminated clothing, particularly if it has come into contact with bodily fluids. Dispose of gloves safely after loading the washing machine (the CDC has an excellent guide on how to remove gloves safely).
Whether you're wearing gloves or not, be mindful of keeping your hands away from your face during the entire process, and wash your hands thoroughly with soap and water for at least 20 seconds afterwards.
Wash hot and with bleach
Wash contaminated clothing in hot water – ideally 60°C or above (provided it won't damage the fabric) – and use a bleach-containing detergent, or if washing whites, then add bleach to the wash itself (following the manufacturer's recommendation) for the best virus-destroying performance.
Store contaminated laundry separately
While you're fine to wash contaminated clothing together with other items (unless it's heavily soiled), keep it in a separate hamper until laundry day. And on the subject of laundry hampers, do use one rather than the 'floordrobe', so contaminated clothes are put away safely. You should use a washable or disposable liner for that hamper, and change it when you wash.
Give flicking the flick
Do not shake out contaminated laundry – it can release viruses and other germs into the air. Carry contaminated clothing carefully and load your washing machine gently.
Sanitise contact surfaces
Once the laundry's on, clean and sanitise any surfaces you've had contact with in the course of doing the laundry using bleach or household disinfectant. This includes the door and control panel of your washing machine, the laundry doorknob, and of course the hamper you've kept contaminated clothing in (and throw the hamper liner in with the wash too, if it's reusable).
Change clothes early and often
If you're a frontline health worker or have likely come into contact with the virus during your day, then change clothes as soon as possible or at least as soon as you get home, and treat what you were wearing as you would other contaminated clothing. This minimises your exposure if your clothes do happen to have the virus on them.
Do you need a washing machine with a sanitise program?
For most of us, a regular wash with hot water and detergent will do a perfectly good job of getting your laundry clean and virus-free.
A sanitising washing machine is a washing machine with a special program that uses super-heated steam or water to kill off germs and bacteria in your clothes, sterilising them and leaving them smelling better.
They tend to be more expensive than regular machines and unless you're a frontline health worker, immunocompromised, or have a bad reaction to dust mites and the like (which sanitising programs kill as well) then your current washing machine's just fine.
Do you need to decontaminate your washing machine?
The same combination of hot water, detergent and agitation that releases viruses from your laundry and flushes them away should keep the insides of your washing machine virus-free.
While you can use bleach to sanitise the doors and controls, you shouldn't use it undiluted inside the machine at all (other than oxygen-based bleaches as part of a wash cycle, following the manufacturer's instructions), as it can potentially damage rubber seals and hoses.
There are several commercially made antibacterial washing machine cleaners available, many of which use an oxygen-based bleach to kill most of the microbes that may have gathered. While this might give your washing machine a good spring clean, clearing out scrud and helping it work (and probably smell) better, it's worth noting that viruses and bacteria are two different things, so they may not help protect against COVID-19 anyway.
Can you carry the COVID-19 virus inside on your shoes?
Igen. Shoes can and do pick up all sorts of nasties (not just coronavirus), but you can consider them low risk because you typically don't put them on the dining table or in your mouth – you're already naturally treating them as dirty.
You can keep shoes clean the same way you clean and sanitise hard surfaces (wipes are good for this, and you can dispose of them after), but you can also kick them off outside so as not to track the virus into your home.
Can you still use dry cleaners, laundromats or shared laundry facilities?
Even in the age of social distancing, doing the laundry is a fairly low-risk activity. You're more at risk from someone coughing near you than you are of infection from touching surfaces, so a few simple precautions are all that's needed to protect yourself and others.
Sanitise hard surfaces
Treat communal laundry facilities the way you would if you were doing the laundry for a COVID-19 carrier at home, and sanitise hard surfaces – controls, washing machine lids and door handles – on your way in and out.
Practice social distancing
Stay 1.5 metres away from other people, and don't linger while you're waiting for your laundry to be done – sit outside in the fresh air or go for a walk instead.
Wash your hands on entry and exit
Use soap and water, or failing that, use hand sanitiser – just as you would when visiting any other establishment.
If you're self-isolating, then stay self-isolated
It should go without saying that if you're quarantined or self-isolating you shouldn't venture to the laundromat. Once your self-isolation has ended, you should still wait a couple of days before doing the laundry, because the virus can survive on clothing for a little while and this will reduce the risk of turning laundromat patrons into patients.